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Ascorbinsäure (Vitamin C)

Seite 17 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Quark, nature, halbfett	0,20	mg	0.25%
Crèmeschnitte	0,30	mg	0.38%
Nussgipfel aus Hefeteig	0,30	mg	0.38%
Linzertorte	0,30	mg	0.38%
Tirolercake	0,30	mg	0.38%
Zuger Kirschtorte	0,30	mg	0.38%
Zimtstern	0,30	mg	0.38%
Buttergipfeli, hell	0,30	mg	0.38%
Butterweggli	0,30	mg	0.38%
Eierlikör, 16.5 vol%	0,30	mg	0.38%
Risotto ohne Käse, gekocht	0,30	mg	0.38%
Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet	0,30	mg	0.38%
Crêpes nature, zubereitet	0,30	mg	0.38%
Gugelhopf Grossmutter Art	0,30	mg	0.38%
Käsesoße	0,30	mg	0.38%
Ristretto crème, ungezuckert	0,30	mg	0.38%
Milchkaffee, ungezuckert	0,30	mg	0.38%
Milchkaffee hell, ungezuckert	0,30	mg	0.38%
Fisch (Durchschnitt), roh	0,30	mg	0.38%
Marzipan	0,30	mg	0.38%
Griessschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)	0,30	mg	0.38%
Fisch (Durchschnitt), Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,30	mg	0.38%
Waffeln selbstgemacht	0,40	mg	0.50%
Zwieback	0,40	mg	0.50%
Nussgipfel aus Blätterteig	0,40	mg	0.50%
Engadiner Nusstorte	0,40	mg	0.50%
Baumnussbrot	0,40	mg	0.50%
Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich	0,40	mg	0.50%
Quark, nature, Rahm	0,40	mg	0.50%
Mc Donalds, Big Mäc	0,40	mg	0.50%
Gerstotto, gekocht	0,40	mg	0.50%
Hirsotto, gekocht	0,40	mg	0.50%
Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)	0,40	mg	0.50%
Griessbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)	0,40	mg	0.50%
Griessbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)	0,40	mg	0.50%
Cremetorte	0,40	mg	0.50%
Crêpes mit Nutella, zubereitet	0,40	mg	0.50%
Kidney Bohnen dunkelrot Penny	0,40	mg	0.50%
Haferbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)	0,40	mg	0.50%
Sardellenpaste	0,40	mg	0.50%
Honig	0,50	mg	0.63%
Nussschnecke aus Hefeteig	0,50	mg	0.63%
Haselnussstängeli	0,50	mg	0.63%
Teilentrahmte Milch, UHT	0,50	mg	0.63%
Sardelle im Öl, abgetropft	0,50	mg	0.63%
Feige, getrocknet	0,50	mg	0.63%
Cashewnuss	0,50	mg	0.63%
Weizenotto, gekocht	0,50	mg	0.63%
Pilzrisotto, gekocht	0,50	mg	0.63%
Fischstäbchen	0,50	mg	0.63%

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