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Calciferol (Vitamin D)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Schlagsahne
1,00 µg
5.00%
Qualité&Prix Every day Active (Coop)
1,00 µg
5.00%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
1,00 µg
5.00%
Resource Fruit
1,10 µg
5.50%
Vorzugsbutter
1,10 µg
5.50%
Crêpes mit Speck, zubereitet
1,10 µg
5.50%
Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
1,10 µg
5.50%
Rice Krispies Squares Choco Caramel (Kellogg's)
1,10 µg
5.50%
Rice Krispies Squares Total Choco (Kellogg's)
1,10 µg
5.50%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh
1,10 µg
5.50%
Geflügelfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
1,10 µg
5.50%
Salsiz
1,10 µg
5.50%
Kuchenteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
1,20 µg
6.00%
Rührteigcake Gleichschwer""
1,20 µg
6.00%
Vollmilchpulver
1,20 µg
6.00%
Crêpes nature, zubereitet
1,20 µg
6.00%
Geflügelfleisch mit Haut (Durchschnitt), roh
1,20 µg
6.00%
Kuchenteig, Vollkorn (mit pflanzichem Fett), ungebacken
1,20 µg
6.00%
Blätterteigstängel
1,30 µg
6.50%
Käsereibutter
1,30 µg
6.50%
Kochbutter
1,30 µg
6.50%
Sardellenpaste
1,30 µg
6.50%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
1,30 µg
6.50%
Pancetta
1,40 µg
7.00%
Halbfettbutter
1,40 µg
7.00%
Butter, halbfett
1,40 µg
7.00%
Blätterteig hausgemacht (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
1,50 µg
7.50%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Frankreich)
1,50 µg
7.50%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Schweiz)
1,50 µg
7.50%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Frankreich)
1,50 µg
7.50%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Schweiz)
1,50 µg
7.50%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Frankreich)
1,50 µg
7.50%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Schweiz)
1,50 µg
7.50%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Frankreich)
1,50 µg
7.50%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Schweiz)
1,50 µg
7.50%
Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet
1,50 µg
7.50%
Quarkblätterteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
1,50 µg
7.50%
Lemon Curd
1,50 µg
7.50%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
1,50 µg
7.50%
Mürbeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
1,60 µg
8.00%
Bratbutter
1,60 µg
8.00%
Landjäger
1,60 µg
8.00%
Minipic Würstchen
1,60 µg
8.00%
Rohessspeck
1,70 µg
8.50%
Rind, Leber, roh
1,70 µg
8.50%
Sardelle im Öl, abgetropft
1,70 µg
8.50%
Farmer Soft, mit Milch, mit Vitaminen und Calcium
1,70 µg
8.50%
Farmer Soft, mit Milch und Erdbeeren, mit Vitaminen und Magnesium
1,70 µg
8.50%
Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet
1,70 µg
8.50%
Honey Bsss Pops (Kellogg's)
1,70 µg
8.50%
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