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Cobalamin (Vitamin B12)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Eierschwamm, roh
0,00 µg
0%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,00 µg
0%
Eiersatz, Pulver
3,00 µg
100.00%
Eiersatz, gefroren
0,00 µg
0%
Eiersatz, flüssig
0,00 µg
0%
Eierpunsch
0,00 µg
0%
Eierpunsch
0,00 µg
0%
Eieromeletten, zubereitet
1,16 µg
38.67%
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
0,98 µg
32.67%
Eieromeletten mit Schinken, zubereitet
0,97 µg
32.33%
Eieromeletten mit Käse, zubereitet
1,20 µg
40.00%
Eiernudeln, gekocht
0,00 µg
0%
Eierlikör, 16.5 vol%
0,55 µg
18.33%
Eierlikör (20 Vol.-%)
0,00 µg
0%
Eierlikör
0,90 µg
30.00%
Eierkuchen
0,00 µg
0%
Eier, in Pflanzenöl gebraten
1,60 µg
53.33%
Eier, Huhn, gekocht
1,10 µg
36.67%
Eier roh
2,50 µg
83.33%
Ei, roh
0,00 µg
0%
Ei, pochiert
0,00 µg
0%
Ei, hart gekocht
1,00 µg
33.33%
Ei, getrocknet
3,00 µg
100.00%
Ei, Eiweiß, roh
0,00 µg
0%
Ei, Eigelb, roh, gefroren
1,00 µg
33.33%
Ei, Eigelb, roh
1,00 µg
33.33%
Ei vom Huhn
2,00 µg
66.67%
Ei
1,00 µg
33.33%
Egli, roh
1,00 µg
33.33%
Edelkastanie, roh
0,00 µg
0%
EDEKA Roter Multivitaminsaft / Roter Multi
0,62 µg
20.67%
Edamer, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.
2,10 µg
70.00%
Edamer, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
1,90 µg
63.33%
Edamer, 30 % F.i.Tr.
2,00 µg
66.67%
Edamer
2,10 µg
70.00%
Eclair
0,00 µg
0%
Duo Fit, Pulver (Wander)
2,50 µg
83.33%
Dulce de Leche
0,27 µg
9.00%
Dr Pepper
0,00 µg
0%
Double Plex Protein Erdbeere mit Wasser
0,00 µg
0%
Double Plex Protein Cocos Pistazie
10,00 µg
333.33%
Dorsch, roh
1,40 µg
46.67%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
1,40 µg
46.67%
Dornhai
1,80 µg
60.00%
Doppelrahm, pasteurisiert
0,60 µg
20.00%
DOPPELHERZ Vegetarier-Vitamine
333,33 µg
11,111.00%
Doppelbockbier ( 8 Vol.-%)
0,00 µg
0%
Döner, nur Fleisch
2,00 µg
66.67%
Distelöl
0,00 µg
0%
Distelöl
0,00 µg
0%
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