Portionsgröße wählen
Stück (100g)
Makronährstoffe
Eiweiß6.0g
Kohlenhydrate24.0g
Fett15.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
262kcal
/1096kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
6.0g
12.0%
Kohlenhydrate
24.0g
8.9%
Fett
15.0g
21.4%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
4.0g
20.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
6.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
3.0g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Folsäure (Vitamin B9)
29.0µg
14.5%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
189.0µg
23.6%
α-Tocopherol (Vitamin E)
2.0mg
16.7%
Calcium
63.0mg
7.9%
Eisen
1.0mg
7.1%
Magnesium
15.0mg
4.0%
Phosphor
107.0mg
15.3%
Kalium
117.0mg
5.9%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
52.0g
2.0%
β-Carotin
117.0µg
-
Cholesterin
127.0mg
-