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Phosphor

Seite 13 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse	110,00	mg	15.71%
Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse	99,00	mg	14.14%
Sandwich (Baguette) mit Aufschnitt	62,00	mg	8.86%
Sandkuchen	120,00	mg	17.14%
Samosa, gebacken	98,00	mg	14.00%
Samosa, frittiert	92,00	mg	13.14%
Samen, Kerne, Nüsse (Durchschnitt), ungesalzen	510,00	mg	72.86%
Salz	0,00	mg	0%
Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl	250,00	mg	35.71%
Salsiz	150,00	mg	21.43%
Salbei, roh	15,00	mg	2.14%
Salbei, gemahlen	91,00	mg	13.00%
Salbei, frisch	33,00	mg	4.71%
Salbei	15,00	mg	2.14%
Salatsauce italienisch (mit Olivenöl)	14,00	mg	2.00%
Salatsauce französisch (mit Rapsöl)	35,00	mg	5.00%
Salatmayonnaise, 50 % Fett	30,00	mg	4.29%
Salatcreme, 35% Fett	26,00	mg	3.71%
Salat, rotes Blatt , roh	28,00	mg	4.00%
Salat, grünes Blatt , roh	29,00	mg	4.14%
Salami, Rind und Schwein	191,00	mg	27.29%
Salami, Pute	266,00	mg	38.00%
Salami Typ Nostrano	200,00	mg	28.57%
Salami	170,00	mg	24.29%
Salami	170,00	mg	24.29%
Salametti	130,00	mg	18.57%
Sahneliköre	38,00	mg	5.43%
Sahne	65,00	mg	9.29%
Safran	250,00	mg	35.71%
Safran	252,00	mg	36.00%
Sablé, Butter	37,00	mg	5.29%
Russisches Dressing	20,00	mg	2.86%
Russischer Salat, zubereitet	62,00	mg	8.86%
Rumpsteak, gegrilltes	270,00	mg	38.57%
Rumpsteak, gebraten	175,00	mg	25.00%
Rumkugeln	50,00	mg	7.14%
Rührteigcake Gleichschwer""	98,00	mg	14.00%
Rührei, zubereitet	200,00	mg	28.57%
Rührei ohne Milch	210,00	mg	30.00%
Rührei mit Schinken, zubereitet	220,00	mg	31.43%
Rührei mit Milch	182,00	mg	26.00%
Rührei mit Kräutern, zubereitet	190,00	mg	27.14%
Rührei mit Käse, zubereitet	220,00	mg	31.43%
Rührei mit Champignons, zubereitet	180,00	mg	25.71%
Rührei	200,00	mg	28.57%
Rührei	165,00	mg	23.57%
Rührei	165,00	mg	23.57%
Rührei	165,00	mg	23.57%
Rüeblitorte	200,00	mg	28.57%
Rucola, roh	52,00	mg	7.43%

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