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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Praline gefüllt mit Nüssen
125,00 mg
17.86%
Paella
125,00 mg
17.86%
Kartoffelchips
125,00 mg
17.86%
Brezeln, hart, Vollkorn
125,00 mg
17.86%
Ovo Drink (Wander)
123,00 mg
17.57%
Champignons
123,00 mg
17.57%
Kokosnusscreme, roh
122,00 mg
17.43%
Weizenkeimbrot
121,00 mg
17.29%
Eiersatz, flüssig
121,00 mg
17.29%
BODYMED Sana-Fit Premium Haselnuss-Geschmack, Pulver
121,00 mg
17.29%
Fruchtjoghurt mit Müsli
120,00 mg
17.14%
Kalbfleisch, Bries
120,00 mg
17.14%
Huhn, Flügel mit Haut
120,00 mg
17.14%
Kokosmilch ungesüßt
120,00 mg
17.14%
Schweinespeck, geräuchert
120,00 mg
17.14%
Pizza Salami
120,00 mg
17.14%
Laugengebäck trocken (Bretzel, Sticks)
120,00 mg
17.14%
Nussgipfel aus Hefeteig
120,00 mg
17.14%
Kokosmakronen
120,00 mg
17.14%
Zuger Kirschtorte
120,00 mg
17.14%
Buttergipfeli, hell
120,00 mg
17.14%
Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen
120,00 mg
17.14%
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen
120,00 mg
17.14%
Reis poliert, trocken
120,00 mg
17.14%
Kokosnuss
120,00 mg
17.14%
Weizenmehl (Backmehl), Typ 550
120,00 mg
17.14%
Mehlomeletten mit Nutella, zubereitet
120,00 mg
17.14%
Sellerie-Piccata, zubereitet
120,00 mg
17.14%
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet
120,00 mg
17.14%
Ovomaltine Choco Crunchy (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
120,00 mg
17.14%
Hackbraten, im Ofen gebacken
120,00 mg
17.14%
Bami Goreng, zubereitet
120,00 mg
17.14%
Quiche Lorraine, gebacken (mit Blätterteig)
120,00 mg
17.14%
Quiche Lorraine, gebacken (mit Kuchenteig)
120,00 mg
17.14%
Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken
120,00 mg
17.14%
Griessschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)
120,00 mg
17.14%
Griessschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)
120,00 mg
17.14%
Älplermagronen, zubereitet
120,00 mg
17.14%
Hefeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
120,00 mg
17.14%
Mehl, hell (Durchschnitt)
120,00 mg
17.14%
Pilz (Durchschnitt), gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
120,00 mg
17.14%
Kochwürste (Durchschnitt)
120,00 mg
17.14%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
120,00 mg
17.14%
Paniermehl
120,00 mg
17.14%
Sandkuchen
120,00 mg
17.14%
Brauner Reis, gekocht
120,00 mg
17.14%
Aprikosen, getrocknet
120,00 mg
17.14%
Arctic Roll
120,00 mg
17.14%
Ovomaltine Choco Crunchy (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
120,00 mg
17.14%
Blanc battu, nature, mager
120,00 mg
17.14%
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