Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß4.8g
Kohlenhydrate43.4g
Fett0.7g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
188kcal
/787kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
4.8g
9.6%
Kohlenhydrate
43.4g
16.1%
davon Zucker
43.4g
-
Glucose (Traubenzucker)
20.8g
-
Fructose (Fruchtzucker)
10.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
0.7g
1.0%
Ballaststoffe
7.7g
30.8%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
14.3%
Niacin (Vitamin B3)
3.0mg
18.8%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.2mg
12.6%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
92.0mg
11.5%
Eisen
4.1mg
29.3%
Phosphor
120.0mg
17.1%
Kalium
1880.0mg
94.0%
Natrium
0.1mg
2.3%
Kupfer
0.4mg
40.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
14.7g
0.6%
Folat, gesamt
14.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-