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Thiamin (Vitamin B1)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Soja Drink, nature
0,09 mg
8.18%
Softeis
0,02 mg
1.82%
Snickers
0,08 mg
7.27%
Smoothie Shake
0,00 mg
0%
Smarties
0,08 mg
7.27%
Smacks (Kellogg's)
0,90 mg
81.82%
Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
0,00 mg
0%
Sirup unverdünnt
0,01 mg
0.91%
Silberzwiebel, in Essig eingelegt
0,02 mg
1.82%
Siedfleischsalat, zubereitet
0,03 mg
2.73%
Shrimps, ausgelöst
0,01 mg
0.91%
Sherry, 18.5 vol%
0,00 mg
0%
Sesamsamen ungeschält
0,69 mg
62.73%
Sesamsamen
0,93 mg
84.55%
Sesamöl
0,01 mg
0.91%
Senfkörner
0,54 mg
49.09%
Semmeli
0,11 mg
10.00%
Selleriescheiben, paniert, zubereitet
0,07 mg
6.36%
Sellerie-Piccata, zubereitet
0,05 mg
4.55%
Sellerie
0,06 mg
5.45%
Seezunge, roh
0,07 mg
6.36%
Seezunge, roh
0,06 mg
5.45%
Seezunge
0,06 mg
5.45%
Seeteufel, roh
0,03 mg
2.73%
Seeteufel, roh
0,00 mg
0%
Seeteufel, gegrillt
0,04 mg
3.64%
Seeteufel (Anglerfisch)
0,02 mg
1.82%
Seelachsfilet, paniert
0,08 mg
7.27%
Seelachs, roh
0,05 mg
4.55%
Seelachs, in Öl
0,05 mg
4.55%
Seelachs, Alaska
0,17 mg
15.45%
Seelachs
0,09 mg
8.18%
Seehecht, roh
0,05 mg
4.55%
Seehecht
0,10 mg
9.09%
Seehecht
0,00 mg
0%
Schwertfisch, roh
0,16 mg
14.55%
Schwertfisch
0,05 mg
4.55%
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch
0,73 mg
66.36%
Schweinswurst
0,29 mg
26.36%
Schweinsragout mit Sauce, zubereitet
0,19 mg
17.27%
Schweinspiccata, zubereitet
0,34 mg
30.91%
Schweinsbratwurst
0,48 mg
43.64%
Schweinespeck, geräuchert
0,43 mg
39.09%
Schweinespeck, durchwachsen
0,00 mg
0%
Schweineschnitzel, paniert
0,60 mg
54.55%
Schweineschnitzel, natur
0,70 mg
63.64%
Schweineschmalz
0,00 mg
0%
Schweineschinken, geräuchert
0,00 mg
0%
Schweineohren, roh
0,00 mg
0%
Schweinekotelett, paniert
0,70 mg
63.64%
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