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Ascorbinsäure (Vitamin C)

Seite 46 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Pflückspinat, gegart	16,00	mg	20.00%
Linsen, roh	16,00	mg	20.00%
innocent Smoothie Kiwi, Apfel & Limette	16,00	mg	20.00%
Kartoffelpuffer	16,00	mg	20.00%
Active Tomatencremesuppe	16,00	mg	20.00%
Biotta Saft Sauerkraut (Biotta AG)	16,00	mg	20.00%
Biotta Getränk Cassis (Biotta AG)	16,00	mg	20.00%
Qualité&Prix Every day Active (Coop)	16,00	mg	20.00%
Rührei mit Kräutern, zubereitet	16,20	mg	20.25%
Rosmarin, roh	16,50	mg	20.63%
Resource 2.0+fibre	17,00	mg	21.25%
Kartoffel	17,00	mg	21.25%
Sauerkraut, in Essig eingelegt	17,00	mg	21.25%
Lamm, Hirn, gekocht	17,00	mg	21.25%
Süßkartoffel, in Salzwasser gekocht	17,00	mg	21.25%
Tomaten	17,00	mg	21.25%
Knoblauch, roh	17,00	mg	21.25%
Pastinake, roh	17,00	mg	21.25%
Sojabohnen, gegart, gesalzen	17,00	mg	21.25%
Brombeeren, roh	17,00	mg	21.25%
Yam, roh	17,00	mg	21.25%
Zucchini, roh	17,00	mg	21.25%
Sojabohnen, gegart	17,00	mg	21.25%
Pastinaken, roh	17,00	mg	21.25%
Selleriesamen	17,00	mg	21.25%
Zucchetti, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	17,20	mg	21.50%
Fruchtwähe/-kuchen mit süssem Mürbeteig (Durchschnitt)	17,40	mg	21.75%
Wienerli	17,50	mg	21.88%
Kartoffelflocken, mit Milchpulver und Salz (Instant-Kartoffelstock)	17,70	mg	22.13%
Vita Cola	18,00	mg	22.50%
Lachgummi	18,00	mg	22.50%
Wellmix Sport Protein 90 Vanille	18,00	mg	22.50%
Holunderbeere, schwarz, roh	18,00	mg	22.50%
Fructiv - Roter Multivitamin	18,00	mg	22.50%
Steckrübe, gegart, gesalzen	18,00	mg	22.50%
Löwenzahn, gegart, gesalzen	18,00	mg	22.50%
Mangold, gegart, gesalzen	18,00	mg	22.50%
Tomatensaft	18,00	mg	22.50%
Steckrübe, gegart	18,00	mg	22.50%
Spargelbohne, roh	18,00	mg	22.50%
Kohl, gekocht	18,00	mg	22.50%
Zuccini	18,00	mg	22.50%
Basilkum, frisch	18,00	mg	22.50%
gittis activa 6-Korn Vitamin Müsli	18,00	mg	22.50%
Rohkostsalate	18,00	mg	22.50%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	18,10	mg	22.63%
Lauch, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	18,30	mg	22.88%
Salami Typ Nostrano	18,60	mg	23.25%
Wurst-Käse-Salat, zubereitet	18,70	mg	23.38%
Tomate	19,00	mg	23.75%

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