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Ascorbinsäure (Vitamin C)

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Seite 45 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Birne, getrocknet
14,50 mg
18.13%
Blattsalat (Durchschnitt), roh
14,50 mg
18.13%
Sauerkraut, Konserve, salzarm
14,70 mg
18.38%
Sauerkraut, gegart
14,70 mg
18.38%
Erbsen und Karotten (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
14,90 mg
18.63%
Stutenmilch
15,00 mg
18.75%
Schaschlik mit Sauce
15,00 mg
18.75%
Recource Energy
15,00 mg
18.75%
Resource Fruit
15,00 mg
18.75%
Cherimoya, frisch
15,00 mg
18.75%
Multivitaminnektar mit Süßstoff
15,00 mg
18.75%
Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn
15,00 mg
18.75%
Vital OK Orange-Karotte
15,00 mg
18.75%
Probiotisch Joghurtdring Kirsch-Vanilla 01% Fett
15,00 mg
18.75%
Weizen-, Weißbier mit Grapefruit (2,5 Vol.-%)
15,00 mg
18.75%
Kirschen frisch
15,00 mg
18.75%
Crepe Suzette
15,00 mg
18.75%
Ketchup
15,00 mg
18.75%
Quitte, roh
15,00 mg
18.75%
Rucola, roh
15,00 mg
18.75%
Kohlrabi, Konserve, ohne Salz
15,00 mg
18.75%
Orangensaft
15,00 mg
18.75%
Melone, Galia
15,00 mg
18.75%
Brombeeren, roh
15,00 mg
18.75%
Rucola, Rauke, roh
15,00 mg
18.75%
Rettich, gegart, gesalzen
15,00 mg
18.75%
Kartoffeln, mikrowellengegart
15,00 mg
18.75%
Sojabohnenkeimlinge, roh
15,00 mg
18.75%
Rettich, gegart
15,00 mg
18.75%
Plenny Shake (ehemals Joylent)
15,00 mg
18.75%
Kartoffelpüree
15,00 mg
18.75%
Kirschen
15,00 mg
18.75%
Sandwich (Ruchbrot) mit Schinken
15,20 mg
19.00%
Sandwich (Baguette) mit Schinken
15,20 mg
19.00%
Zucchetti, roh
15,40 mg
19.25%
Pizza mit Gemüse, gebacken
15,40 mg
19.25%
Blattsalat, gemischt
15,50 mg
19.38%
Süsskartoffel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
15,80 mg
19.75%
Müller Frucht Buttermilch Multi-Vitamin
16,00 mg
20.00%
Gemüse-Pilz-Pfanne mit Kartoffelspalten von Iglo
16,00 mg
20.00%
Schweinefleisch, Niere
16,00 mg
20.00%
Kaki frisch
16,00 mg
20.00%
Frucht Buttermilch Zitrone
16,00 mg
20.00%
Bebivita Apfel-Banane-Zwieback
16,00 mg
20.00%
Hühnersuppe Knorr
16,00 mg
20.00%
Bohne, grün, roh
16,00 mg
20.00%
Bierwurst
16,00 mg
20.00%
Okra, essbarer Eibisch, gegart, gesalzen
16,00 mg
20.00%
Pflückspinat, gegart, gesalzen
16,00 mg
20.00%
Spargel in Dosen
16,00 mg
20.00%
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