Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß1.3g
Kohlenhydrate1.7g
Fett0.3g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
19kcal
/79kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
1.3g
2.6%
Kohlenhydrate
1.7g
0.6%
davon Zucker
0.0g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
0.3g
0.4%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.1g
0.5%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.2g
-
Ballaststoffe
2.2g
8.8%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.4g
23.3%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
17.0mg
21.3%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
2.7%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.1mg
3.6%
Niacin (Vitamin B3)
0.2mg
1.3%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.2mg
3.3%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.2mg
12.6%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
2.0µg
0.3%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.1mg
0.8%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
36.0mg
4.5%
Eisen
0.5mg
3.6%
Magnesium
11.0mg
2.9%
Phosphor
30.0mg
4.3%
Kalium
220.0mg
11.0%
Natrium
550.0mg
22916.7%
Zink
0.3mg
3.0%
Kupfer
0.0mg
0.3%
Jod
3.1µg
2.1%
Chlorid
1160.0mg
145.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
91.4g
3.5%
Folat, gesamt
12.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
8.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-