Portionsgröße wählen
Esslöffel, gehackt (5.3g)
Makronährstoffe
Eiweiß0.2g
Kohlenhydrate0.1g
Fett0.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 5.3g
Brennwert
1kcal
/5kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
0.2g
0.3%
Kohlenhydrate
0.1g
0.0%
Fett
0.0g
0.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.0g
0.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Ballaststoffe
0.1g
0.2%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
1.0mg
1.2%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
9.4mg
1.2%
Eisen
0.2mg
1.1%
Magnesium
3.4mg
0.9%
Phosphor
3.0mg
0.4%
Kalium
15.6mg
0.8%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
4.9g
0.2%
β-Carotin
166.5µg
-