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Riboflavin (Vitamin B2)

Seite 41 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2935

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Wachtel, Fleisch mit Haut	0,17	mg	12.14%
Rindersteak mit Kräuterbutter	0,17	mg	12.14%
Kuhmilch, 0,3 % Fett (entrahmt)	0,17	mg	12.14%
Sesamsamen	0,17	mg	12.14%
Joghurt, 1,5 % Fett (fettarm)	0,17	mg	12.14%
Schweinebauch, gegrillt	0,17	mg	12.14%
Wiener Schnitzel	0,17	mg	12.14%
Dickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)	0,17	mg	12.14%
Creme fraiche, 20 % Fett	0,17	mg	12.14%
Creme fraiche, 20 % Fett	0,17	mg	12.14%
Creme fraiche, 20 % F.i.Tr.	0,17	mg	12.14%
Kalbfleisch, Bries	0,17	mg	12.14%
Seelachs, Alaska	0,17	mg	12.14%
Lachs	0,17	mg	12.14%
Schellfisch	0,17	mg	12.14%
Huhn, Suppenhuhn	0,17	mg	12.14%
Bechamelsauce (weisse Sauce)	0,17	mg	12.14%
Vollkornreiswaffel	0,17	mg	12.14%
Salametti	0,17	mg	12.14%
Mostbröckli	0,17	mg	12.14%
Hinterschinken	0,17	mg	12.14%
Kalb, Milken, roh	0,17	mg	12.14%
Rind, Eckstück, roh	0,17	mg	12.14%
Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen	0,17	mg	12.14%
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen	0,17	mg	12.14%
Sauerrahm	0,17	mg	12.14%
Weizenmehl, Vollkorn, Typ 1700	0,17	mg	12.14%
Weisswurst	0,17	mg	12.14%
Plätzli (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh	0,17	mg	12.14%
Schwertfisch, roh	0,17	mg	12.14%
Lachs, geräuchert	0,17	mg	12.14%
Mohnsamen	0,17	mg	12.14%
Vanillepudding	0,17	mg	12.14%
Rollmops	0,17	mg	12.14%
Rollschinken, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,17	mg	12.14%
Pute, Keule	0,18	mg	12.86%
Vorzugsmilch	0,18	mg	12.86%
Kuhmilch, 1,5 % Fett (teilentrahmt)	0,18	mg	12.86%
Kuhmilch, 3,5 % Fett	0,18	mg	12.86%
Kaffeesahne, 15 % Fett	0,18	mg	12.86%
Joghurt, entrahmt	0,18	mg	12.86%
Joghurt, 3,5 % Fett	0,18	mg	12.86%
Schweinekotelett, paniert	0,18	mg	12.86%
Joghurt, 3,5 % Fett	0,18	mg	12.86%
Dickmilch, entrahmt	0,18	mg	12.86%
Schweinefleisch, Bauch	0,18	mg	12.86%
Schweinefleisch, mittelfett	0,18	mg	12.86%
Seelachs, in Öl	0,18	mg	12.86%
Schlemmerfilet	0,18	mg	12.86%
Sülze und Aspik	0,18	mg	12.86%

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