Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß2.4g
Kohlenhydrate2.8g
Fett35.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
336kcal
/1406kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
2.4g
4.8%
Kohlenhydrate
2.8g
1.0%
davon Zucker
2.8g
-
Stärke
0.0g
-
Fett
35.0g
50.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
21.0g
105.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
8.2g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
1.6g
-
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.1g
1.7%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
1.8%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.2mg
12.1%
Niacin (Vitamin B3)
0.2mg
1.3%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.3mg
4.3%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
2.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.2µg
6.3%
Retinol (Vitamin A)
207.0µg
25.9%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.7mg
5.8%
Calciferol (Vitamin D)
0.4µg
2.0%
Calcium
73.0mg
9.1%
Eisen
0.1mg
0.7%
Magnesium
7.0mg
1.9%
Phosphor
64.0mg
9.1%
Kalium
100.0mg
5.0%
Natrium
30.0mg
1250.0%
Zink
0.3mg
3.0%
Jod
9.0µg
6.0%
Chlorid
50.0mg
6.3%
Weitere Nährwerte
Wasser
58.0g
2.2%
Folat, gesamt
23.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
195.0µg
19500.0%
β-Carotin
73.0µg
-
Cholesterin
105.0mg
-
Alkohol
0.0g
-