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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Thon im Öl, abgetropft
10,00 mg
1.25%
Pfirsich, roh
10,00 mg
1.25%
Birne, roh
10,00 mg
1.25%
Aubergine, roh
10,00 mg
1.25%
Halbfettmargarine (Minarine)
10,00 mg
1.25%
Margarine
10,00 mg
1.25%
Lachs, geräuchert
10,00 mg
1.25%
Lammragout mit Sauce, zubereitet
10,00 mg
1.25%
Schweinsragout mit Sauce, zubereitet
10,00 mg
1.25%
Kalbsragout mit Sauce, zubereitet
10,00 mg
1.25%
Kartoffelsalat mit Mayonnaise-Joghurt-Sauce
10,00 mg
1.25%
Sekt
10,00 mg
1.25%
Paprika (Gemüse)
10,00 mg
1.25%
Bratkartoffeln
10,00 mg
1.25%
Schweinswurst
10,00 mg
1.25%
Schweinsbratwurst
10,00 mg
1.25%
Margarine
10,00 mg
1.25%
Götterspeise
10,00 mg
1.25%
Leberpastete
10,00 mg
1.25%
Schnecke, roh
10,00 mg
1.25%
Jakobsmuschel, gegart
10,00 mg
1.25%
Tomatensaft
10,00 mg
1.25%
Brown Reis, roh
10,00 mg
1.25%
Sesamöl
10,00 mg
1.25%
Abalone, Seeohren, gesalzen
10,00 mg
1.25%
Hackfleisch, Rind, mager
10,00 mg
1.25%
Guacamole
10,00 mg
1.25%
Aubergine, roh
10,00 mg
1.25%
Hammelfleisch, gegart
10,00 mg
1.25%
Reismehl, weiß
10,00 mg
1.25%
Langkornreis, gegart
10,00 mg
1.25%
Naturreis, gegart
10,00 mg
1.25%
Haferkleie, gegart
10,00 mg
1.25%
Maismehl, grob
10,00 mg
1.25%
Gelee
10,00 mg
1.25%
Kirschkuchen
10,00 mg
1.25%
ALPRO Soya Cuisine
10,00 mg
1.25%
Cocktailtomate
10,00 mg
1.25%
Puffmais
10,00 mg
1.25%
Viktoriabarsch, roh
10,00 mg
1.25%
Seeteufel, gegart
10,00 mg
1.25%
Kabeljau, gegart
10,00 mg
1.25%
Thunfisch, gegart
10,00 mg
1.25%
Rind, Pastrami
10,00 mg
1.25%
Tomatensaft
10,00 mg
1.25%
Tomaten, roh
10,00 mg
1.25%
Paprika, süß, grün, roh
10,00 mg
1.25%
Champignons, gegrillt
10,00 mg
1.25%
Aprikose, gefroren
10,00 mg
1.25%
Acerola saft
10,00 mg
1.25%
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