Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß1.0g
Kohlenhydrate3.1g
Fett0.2g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
23kcal
/96kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
1.0g
2.0%
Kohlenhydrate
3.1g
1.1%
davon Zucker
2.8g
-
Stärke
0.3g
-
Fett
0.2g
0.3%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.0g
0.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.1g
-
Ballaststoffe
2.4g
9.6%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
1.9mg
2.4%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
3.6%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
2.1%
Niacin (Vitamin B3)
0.6mg
3.8%
Pantothensäure (Vitamin B5)
0.3mg
4.2%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
5.9%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
8.0µg
1.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.3%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
10.0mg
1.3%
Eisen
0.3mg
2.1%
Magnesium
13.0mg
3.5%
Phosphor
21.0mg
3.0%
Kalium
260.0mg
13.0%
Natrium
3.0mg
125.0%
Zink
0.1mg
1.0%
Jod
0.2µg
0.1%
Chlorid
55.0mg
6.9%
Weitere Nährwerte
Wasser
92.7g
3.6%
Folat, gesamt
19.0µg
-
Vitamin A (Retinoläquivalent)
0.0µg
0.0%
β-Carotin
50.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-