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Cobalamin (Vitamin B12)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Modifast
1,00 µg
33.33%
Mohnsamen
0,00 µg
0%
Möhre, Karotte, roh
12,00 µg
400.00%
Mokkacreme
0,40 µg
13.33%
Molke, sauer
0,20 µg
6.67%
Molke, süß
0,20 µg
6.67%
Molke, süß
0,20 µg
6.67%
Molke, süss
0,20 µg
6.67%
Monster Backe
0,00 µg
0%
Monster Energy Drink (Monster Energy Company)
2,00 µg
66.67%
Monster Energy Drink Absolutely Zero (Monster Energy Company)
2,00 µg
66.67%
MONSTER Rehab Green Tea + Energy
2,50 µg
83.33%
Morchel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,00 µg
0%
Morchel, roh
0,00 µg
0%
Mortadella
1,08 µg
36.00%
Mortadella
1,00 µg
33.33%
Mortadella
2,00 µg
66.67%
Mortadella, Rind Schwein
1,00 µg
33.33%
Mostbröckli
1,40 µg
46.67%
Moussaka
0,80 µg
26.67%
Mousse au chocolate
0,20 µg
6.67%
Mozarella
2,28 µg
76.00%
Mozzarella
2,00 µg
66.67%
Mozzarella
1,40 µg
46.67%
Mozzarella, Frisch
1,70 µg
56.67%
Multan
3,00 µg
100.00%
Multivitamin Rio doro - Aldi Süd
1,00 µg
33.33%
Multivitamin, Kaufland
1,00 µg
33.33%
Multivitamin-Brausetablette
21,00 µg
700.00%
Multivitaminnektar mit Süßstoff
0,30 µg
10.00%
Multivitaminsaft
0,50 µg
16.67%
Multivitamintablette
3,00 µg
100.00%
Münsterkäse 45 % F.i.Tr.
1,40 µg
46.67%
Mürbeteig
0,00 µg
0%
Mürbeteig (mit Butter), süss, ungebacken
0,18 µg
6.00%
Mürbeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
0,20 µg
6.67%
Muschel, gegart
98,00 µg
3,266.67%
Muschel, roh
11,00 µg
366.67%
Muskatnuss, gemahlen
0,00 µg
0%
Müsli, gemischt , mit Bananen, Trocken
0,00 µg
0%
Müsli, Haferflocken, mit Bananen
0,00 µg
0%
Müsliriegel
0,00 µg
0%
Müslix Chocolate (Kellogg's)
1,40 µg
46.67%
Müslix Classic (Kellogg's)
1,40 µg
46.67%
Müslix Fruit (Kellogg's)
1,40 µg
46.67%
Muttermilch (Frauenmilch)
0,10 µg
3.33%
Mykoprotein Quorn (Marlow Foods)
0,00 µg
0%
myline Eiskaffee
2,00 µg
66.67%
MyLine Starter
5,00 µg
166.67%
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