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Ascorbinsäure (Vitamin C)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kohl, Wirsing, roh
31,00 mg
38.75%
Mandarinensaft, roh
31,00 mg
38.75%
Äpfel, Würfel
31,00 mg
38.75%
Pfefferminze, frisch
31,00 mg
38.75%
Rohwürste/Dauerwürste (Durchschnitt)
31,70 mg
39.63%
Honigmelone frisch
32,00 mg
40.00%
Grapefruit frisch
32,00 mg
40.00%
Hokkaido
32,00 mg
40.00%
Erbse, grün, roh
32,00 mg
40.00%
Tropicana Pure Premium Original Orange (Pepsico)
32,00 mg
40.00%
Clemtine
32,00 mg
40.00%
Himbeeren
32,00 mg
40.00%
Rind, Lunge, gegart
32,00 mg
40.00%
Krautsalat, zu Hause zubereiteten
32,00 mg
40.00%
Salbei, gemahlen
32,00 mg
40.00%
28 Black Acaí
32,00 mg
40.00%
Biotta Getränk Aronia-Acerola (Biotta AG)
32,00 mg
40.00%
Hohes C Plus Antioxidantien Traube, Aronia, Heidelbeere
32,00 mg
40.00%
Pommes Chips
32,50 mg
40.63%
Edelkastanie, roh
33,00 mg
41.25%
Babynahrung, Frucht und Joghurt
33,00 mg
41.25%
Babynahrung, Banane und Joghurt
33,00 mg
41.25%
Kochpökelware (Durchschnitt)
33,60 mg
42.00%
Karambole
34,00 mg
42.50%
hohes C Frühstückssaft Orange-Karotte
34,00 mg
42.50%
Sojabohne, getrocknet
34,00 mg
42.50%
hohes C MULTIVITAMIN
34,00 mg
42.50%
Hohes C Mineral Aktiv Orange-Gemüse-Passionsfrucht
34,00 mg
42.50%
Rotkohl, gegart
34,00 mg
42.50%
Grapefruit, roh
34,00 mg
42.50%
Pastrami, Rindfleisch, 98 % fettfrei
34,00 mg
42.50%
Schweinswurst
34,60 mg
43.25%
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
34,70 mg
43.38%
Grapefruit (weiss oder rot), roh
34,80 mg
43.50%
Fleischkäse, gebraten
35,00 mg
43.75%
Kalbsleber
35,00 mg
43.75%
Hohes C PLUS Magnesium & B-Vitamine
35,00 mg
43.75%
Hohes C PLUS Eisen
35,00 mg
43.75%
hohes C Milder Apfel
35,00 mg
43.75%
Hohes C - Roter Multivitamin
35,00 mg
43.75%
Milder Multivitamin
35,00 mg
43.75%
Kohlrübe roh
35,00 mg
43.75%
Hohes C Milde Orange
35,00 mg
43.75%
Mangold, roh
35,00 mg
43.75%
hohes C Milder Roter Multivitamin
35,00 mg
43.75%
hohes C mildes Frühstück
35,00 mg
43.75%
Babynahrung, Apfel und Joghurt
35,00 mg
43.75%
Hohes C - Multivitamin
35,00 mg
43.75%
Loganbeeren, roh
35,00 mg
43.75%
Kartoffelchips
35,00 mg
43.75%
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