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Ascorbinsäure (Vitamin C)

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Seite 35 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Marmelade
4,00 mg
5.00%
Marmelade
4,00 mg
5.00%
Marshmallows
0,00 mg
0%
Marzipan
0,00 mg
0%
Marzipan
2,00 mg
2.50%
Marzipan
0,30 mg
0.38%
Marzipan Rohmasse
0,00 mg
0%
Matcha, Pulver
60,00 mg
75.00%
Matze
0,00 mg
0%
Maulbeeren, roh
19,00 mg
23.75%
Maulbeeren, roh
36,00 mg
45.00%
Maultaschen schwäbisch
4,00 mg
5.00%
Mayonnaise
0,00 mg
0%
Mayonnaise, kalorienvermindert
4,60 mg
5.75%
Mayonnaise, selbst zubereitet mit Rapsöl
0,70 mg
0.88%
MC DONALDS Chicken McNuggets
1,00 mg
1.25%
MC DONALDS Mc Sundae, Erdbeer
1,00 mg
1.25%
MC DONALDS Süß-Sauer-Sauce
1,00 mg
1.25%
Mc Donalds, Big Mäc
0,40 mg
0.50%
Meeraal, gegrillt
0,00 mg
0%
Meeraal, roh
0,00 mg
0%
Meerrettich
24,00 mg
30.00%
Meerrettich, gegart
97,00 mg
121.25%
Meerrettich, roh
120,00 mg
150.00%
Meerrettich, roh
141,00 mg
176.25%
Meerrettichsauce
5,00 mg
6.25%
Mega Mass 4000
82,00 mg
102.50%
Mega Protein 80 Pistazie
158,00 mg
197.50%
Megamax Eiweiss 100
198,00 mg
247.50%
Mehl (Durchschnitt)
0,00 mg
0%
Mehl, hell (Durchschnitt)
0,00 mg
0%
Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet
2,10 mg
2.63%
Mehlomeletten mit Gemüsefüllung, zubereitet
20,30 mg
25.38%
Mehlomeletten mit Käse, zubereitet
0,10 mg
0.13%
Mehlomeletten mit Nutella, zubereitet
0,20 mg
0.25%
Mehlomeletten mit Schinken, zubereitet
10,50 mg
13.13%
Mehlomeletten mit Speck, zubereitet
5,00 mg
6.25%
Mehlomeletten mit Zimt und Zucker, zubereitet
0,10 mg
0.13%
Mehlomeletten, zubereitet
0,10 mg
0.13%
Mehrkornbrot
0,00 mg
0%
Melasse, Melassesirup
0,00 mg
0%
Melone, Canteloupe
26,00 mg
32.50%
Melone, Galia
15,00 mg
18.75%
Melone, Honig
9,00 mg
11.25%
Melonen, Wassermelonen
8,00 mg
10.00%
Meringue
0,00 mg
0%
Michel Bodyguard (Rivella AG)
24,00 mg
30.00%
Michel Orange Premium (Rivella AG)
24,00 mg
30.00%
Miesmuschel, ausgelöst
3,00 mg
3.75%
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