Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß4.5g
Kohlenhydrate11.0g
Fett0.3g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
62kcal
/259kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
4.5g
9.0%
Kohlenhydrate
11.0g
4.1%
davon Zucker
7.3g
-
Glucose (Traubenzucker)
0.7g
-
Fructose (Fruchtzucker)
0.1g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
3.7g
-
Fett
0.3g
0.4%
Ballaststoffe
6.2g
24.8%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
120.0mg
150.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.1mg
4.5%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
2.1%
Niacin (Vitamin B3)
0.5mg
3.1%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.1mg
11.1%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
120.0mg
15.0%
Eisen
2.0mg
14.3%
Phosphor
70.0mg
10.0%
Kalium
580.0mg
29.0%
Natrium
0.0mg
0.3%
Kupfer
0.2mg
23.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
74.7g
2.9%
Galactose (Schleimzucker)
0.0g
-
Folat, gesamt
0.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-