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Melone, Canteloupe

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 19 kcal
0.95%
Eiweiß 0,6 g
1.20%
Kohlenhydrate 4,2 g
1.56%
davon Zucker 4,2 g
0%
Fett 0,1 g
0.14%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 92,1 g
3.54%
Energie (Kilojoule) 80 kj
0.90%
Calcium 20,00 mg
2.50%
Eisen 0,30 mg
2.14%
Phosphor 13,00 mg
1.86%
Kalium 210,00 mg
10.50%
Natrium 0,01 mg
0.33%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 26,00 mg
32.50%
Thiamin (Vitamin B1) 0,04 mg
3.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,02 mg
1.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,11 mg
8.15%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,10 mg
0.83%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)