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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Weihenstephan Frischer Joghurt mild 1,5% Fett
194,00 mg
24.25%
Weight Gainer
413,00 mg
51.63%
Weider Premium Whey
458,00 mg
57.25%
Weichtiere, Auster, roh
8,00 mg
1.00%
Weichkäse, vollfett
360,00 mg
45.00%
Weichkäse, Rahm
420,00 mg
52.50%
Weichkäse, Doppelrahm
270,00 mg
33.75%
Weichkäse (Durchschnitt ohne fettreduzierte Varianten)
440,00 mg
55.00%
Weichkaramellen, Bonbons
95,00 mg
11.88%
Weichkaramelle
20,00 mg
2.50%
Weetabix
35,00 mg
4.38%
Wedges (Kartoffelecken)
15,00 mg
1.88%
Wassermelonensamen, getrocknet
54,00 mg
6.75%
Wassermelone, roh
7,00 mg
0.88%
Wassermelone, roh
7,00 mg
0.88%
Wassermelone nach GU 2004/05
8,00 mg
1.00%
Wassermelone
11,00 mg
1.38%
Wassereis
0,00 mg
0%
Wasser, ohne Kohlensäure, Evian
8,00 mg
1.00%
Wasser, kohlensäurehaltig
5,00 mg
0.63%
Wasabiwurzel, roh
128,00 mg
16.00%
Wan-Tan Suppe
5,00 mg
0.63%
Walnussöl
0,00 mg
0%
Walnusskerne
87,00 mg
10.88%
Walnüsse mit Schalen gewogen
40,00 mg
5.00%
Walnüsse
94,00 mg
11.75%
Walnüsse
61,00 mg
7.63%
Walnuss ohne Schale
87,00 mg
10.88%
Walliser Roggenbrot
20,00 mg
2.50%
Waldorfsalat
30,00 mg
3.75%
Wal, Beluga, getrocknet
22,00 mg
2.75%
Waffeln, tiefgefroren
308,00 mg
38.50%
Waffeln selbstgemacht
255,00 mg
31.88%
Waffeln
31,00 mg
3.88%
Waffeln
59,00 mg
7.38%
Wackelpudding
3,00 mg
0.38%
Wachtelei, roh
64,00 mg
8.00%
Wachtelei
64,00 mg
8.00%
Wachtel, gegart
15,00 mg
1.88%
Wachtel, Fleisch mit Haut
15,00 mg
1.88%
Vorzugsmilch
120,00 mg
15.00%
Vorzugsbutter
18,00 mg
2.25%
Vorderschinken
15,00 mg
1.88%
Vollrahm, UHT
71,00 mg
8.88%
Vollrahm, pasteurisiert
71,00 mg
8.88%
Vollmilchpulver
1.060,00 mg
132.50%
Vollmilch, UHT
120,00 mg
15.00%
Vollmilch, pasteurisiert
120,00 mg
15.00%
Vollmilch Denner
115,00 mg
14.38%
Vollmilch
115,00 mg
14.38%
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