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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Mayonnaise
15,00 mg
1.88%
Heilbutt, roh
15,00 mg
1.88%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh
15,00 mg
1.88%
Vorderschinken
15,00 mg
1.88%
Aprikose, ungezuckert (Konserve)
15,00 mg
1.88%
Eierlikör, 16.5 vol%
15,00 mg
1.88%
Apfel, geschält, getrocknet
15,00 mg
1.88%
Ananas, roh
15,00 mg
1.88%
Gurke, roh
15,00 mg
1.88%
Sandwich (Baguette) mit Salami
15,00 mg
1.88%
Sandwich (Baguette) mit Trockenfleisch
15,00 mg
1.88%
Sandwich (Baguette) mit Aufschnitt
15,00 mg
1.88%
Délifit Wrap Fol Epi (Migros)
15,00 mg
1.88%
Knöpflimehl
15,00 mg
1.88%
Wildfleisch (Durchschnitt), roh
15,00 mg
1.88%
Früchte (Durchschnitt), roh
15,00 mg
1.88%
Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, gekocht im Salzwasser (unjodiert)
15,00 mg
1.88%
Zwetschge, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
15,00 mg
1.88%
Balsamicoessig
15,00 mg
1.88%
Wachtel, gegart
15,00 mg
1.88%
Rotbarsch
15,00 mg
1.88%
Hoki, roh
15,00 mg
1.88%
Aprikosen, roh
15,00 mg
1.88%
Rindergulasch
15,00 mg
1.88%
Heidelbeeren, roh
15,00 mg
1.88%
Vollkornspaghetti, gekocht
15,00 mg
1.88%
Makkaroni, Vollkorn , gekocht
15,00 mg
1.88%
Kartoffelsuppe hausgemacht
15,00 mg
1.88%
Apfelstrudel
15,00 mg
1.88%
Preiselbeeren frisch
15,00 mg
1.88%
Kartoffeln, gekocht
15,00 mg
1.88%
Paprika
15,00 mg
1.88%
Chilischote frisch
15,00 mg
1.88%
Brot, Pita, Vollkorn
15,00 mg
1.88%
Kalbfleisch, roh
15,00 mg
1.88%
Kalbsfleisch, roh
15,00 mg
1.88%
Makrele, gegart
15,00 mg
1.88%
Wedges (Kartoffelecken)
15,00 mg
1.88%
Kürbis, gegart, gesalzen
15,00 mg
1.88%
Kartoffeln, mit Schale, gebacken
15,00 mg
1.88%
Spargel in Dosen
15,00 mg
1.88%
Kartoffeln, gekocht
15,00 mg
1.88%
Pintobohnenkeimlinge, gegart
15,00 mg
1.88%
Kürbis, gegart
15,00 mg
1.88%
Früchte, kandiert
15,00 mg
1.88%
Aprikose, getrocknet
15,00 mg
1.88%
Salami, Rind und Schwein
15,00 mg
1.88%
Pute, Muskelfleisch, Haut, Innereien und Hals, roh
15,00 mg
1.88%
Italian Dressing (Vinaigrette), fettreduziert
15,00 mg
1.88%
Pute, Schnitzel, natur, unzubereitet
15,00 mg
1.88%
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