Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß2.0g
Kohlenhydrate14.0g
Fett5.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
122kcal
/510kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
2.0g
4.0%
Kohlenhydrate
14.0g
5.2%
Fett
5.0g
7.1%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
1.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Ballaststoffe
1.0g
4.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
15.0mg
18.8%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Folsäure (Vitamin B9)
7.0µg
3.5%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Calciferol (Vitamin D)
0.0µg
0.0%
Calcium
35.0mg
4.4%
Eisen
0.0mg
0.0%
Magnesium
19.0mg
5.1%
Kalium
305.0mg
15.3%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
75.0g
2.9%
β-Carotin
26.0µg
-
Cholesterin
15.0mg
-