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Pyridoxin (Vitamin B6)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Appenzeller, vollfett
0,07 mg
5.19%
Aprikose
0,07 mg
5.19%
Aprikose getrocknet
0,17 mg
12.59%
Aprikose Konserve
0,05 mg
3.70%
Aprikose, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
0,07 mg
5.19%
Aprikose, gefroren
0,00 mg
0%
Aprikose, getrocknet
0,00 mg
0%
Aprikose, getrocknet
0,26 mg
19.26%
Aprikose, gezuckert (Konserve)
0,06 mg
4.44%
Aprikose, roh
0,00 mg
0%
Aprikose, roh
0,06 mg
4.44%
Aprikose, ungezuckert (Konserve)
0,06 mg
4.44%
Aprikosen, getrocknet
0,17 mg
12.59%
Aprikosen, getrocknet, Trockenobst
0,00 mg
0%
Aprikosen, roh
0,08 mg
5.93%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,06 mg
4.44%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,07 mg
5.19%
Aprikosennektar
0,00 mg
0%
Aptamil
0,49 mg
36.30%
Arctic Roll
0,06 mg
4.44%
Arme Ritter
0,00 mg
0%
Arme Ritter/French Toast, tiefgekühlt
0,00 mg
0%
Arrowroot
0,00 mg
0%
Artischocke, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Artischocken
0,00 mg
0%
Artischocken, gegart
0,00 mg
0%
Artischocken, roh
0,00 mg
0%
Asant
0,00 mg
0%
Aubergine, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,09 mg
6.67%
Aubergine, gegart
0,00 mg
0%
Aubergine, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Aubergine, roh
0,08 mg
5.93%
Aubergine, roh
0,00 mg
0%
Aubergine, roh
0,08 mg
5.93%
Aubergine, sauer eingelegt
0,00 mg
0%
Auberginen-Piccata, zubereitet
0,07 mg
5.19%
Auberginenscheiben, paniert, zubereitet
0,08 mg
5.93%
Aufschnitt (Durchschnitt)
0,15 mg
11.11%
Augenbohne, Blattspitzen, roh
0,00 mg
0%
Augenbohne, reifen Samen, roh
0,00 mg
0%
Augenbohnen, gegart
0,00 mg
0%
Auster, gegart
0,00 mg
0%
Auster, roh
0,00 mg
0%
Austern roh mit Schale
0,02 mg
1.48%
Austern, ausgelöst
0,22 mg
16.30%
Austern, roh
0,16 mg
11.85%
Avocado
0,53 mg
39.26%
Avocado, Durchschnitt
0,36 mg
26.67%
Avocado, mit der Haut und Stein
0,26 mg
19.26%
Avocado, roh
0,00 mg
0%
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