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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 21 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Milch (Durchschnitt)	0,02	mg	1.82%
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft - 40% Wasser), ungezuckert	0,02	mg	1.82%
Früchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)	0,02	mg	1.82%
Beeren (Durchschnitt), roh	0,02	mg	1.82%
Reis poliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)	0,02	mg	1.82%
Quitte, gekocht, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	0,02	mg	1.82%
Birne, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	0,02	mg	1.82%
Apfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	0,02	mg	1.82%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,02	mg	1.82%
Rande, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,02	mg	1.82%
Bayrische Creme	0,02	mg	1.82%
Buttermilchkaltschale	0,02	mg	1.82%
Eiklar, roh	0,02	mg	1.82%
Glühwein, hausgemachte	0,02	mg	1.82%
Tomatensaft	0,02	mg	1.82%
Garnelen gefroren	0,02	mg	1.82%
Austern roh mit Schale	0,02	mg	1.82%
Miesmuscheln, gekocht	0,02	mg	1.82%
Hoki, roh	0,02	mg	1.82%
Granatapfelsaft	0,02	mg	1.82%
Limettensaft, frisch	0,02	mg	1.82%
Nektarinen	0,02	mg	1.82%
Maracuja, mit der Haut gewogen	0,02	mg	1.82%
Birnen, roh	0,02	mg	1.82%
Pfirsiche	0,02	mg	1.82%
Rambutan	0,02	mg	1.82%
Kaktusfeigen	0,02	mg	1.82%
Brombeeren, roh	0,02	mg	1.82%
Kirschen, roh, mit Kern	0,02	mg	1.82%
Mispeln, roh	0,02	mg	1.82%
Pfeffer, weiß	0,02	mg	1.82%
Ingwer, frisch	0,02	mg	1.82%
Creme fraiche, Halbfett	0,02	mg	1.82%
Creme fraiche	0,02	mg	1.82%
Aubergine, roh	0,02	mg	1.82%
Rumkugeln	0,02	mg	1.82%
Hüttenkäse	0,02	mg	1.82%
Lakritze	0,02	mg	1.82%
Ingwer, frisch	0,02	mg	1.82%
Gurke, roh	0,02	mg	1.82%
Eierschwamm, roh	0,02	mg	1.82%
Apfel, roh	0,02	mg	1.82%
Himbeere, roh	0,02	mg	1.82%
Johannisbeere, schwarz, roh	0,02	mg	1.82%
Mango, roh	0,02	mg	1.82%
Nektarine, roh	0,02	mg	1.82%
Thon im Wasser, abgetropft	0,02	mg	1.82%
Rande, roh	0,02	mg	1.82%
Radieschen, roh	0,02	mg	1.82%
Quitte, roh	0,02	mg	1.82%

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