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Thiamin (Vitamin B1)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Pfeffer, schwarz
0,11 mg
10.00%
Salbei, frisch
0,11 mg
10.00%
Beef Wellington
0,11 mg
10.00%
Döner, nur Fleisch
0,11 mg
10.00%
Lasagne
0,11 mg
10.00%
Kit Kat
0,11 mg
10.00%
Nougat
0,11 mg
10.00%
Eisbergsalat
0,11 mg
10.00%
Puffreis
0,11 mg
10.00%
Milchschokolade
0,11 mg
10.00%
Schwarzwurzel, roh
0,11 mg
10.00%
Milchschokolade mit Nüssen
0,11 mg
10.00%
Garnele, gekocht
0,11 mg
10.00%
Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse
0,11 mg
10.00%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, grebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,11 mg
10.00%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,11 mg
10.00%
Käsekuchen
0,11 mg
9.55%
Kartoffeln, tiefgekühlt
0,10 mg
9.27%
Brühwürstchen
0,10 mg
9.09%
Taube, Fleisch mit Haut
0,10 mg
9.09%
Kalbshaxe
0,10 mg
9.09%
Wiener Würstchen
0,10 mg
9.09%
Würstchen im Schlafrock
0,10 mg
9.09%
Fuchtdickmilch mit Müsli
0,10 mg
9.09%
Rindfleisch, Filet
0,10 mg
9.09%
Kalbfleisch, Bries
0,10 mg
9.09%
Huhn, Schenkel, mit Haut
0,10 mg
9.09%
Gans, Keule
0,10 mg
9.09%
Wildschweinfleisch
0,10 mg
9.09%
Apfel getrocknet
0,10 mg
9.09%
Backobst
0,10 mg
9.09%
Rind/Schwein-Hackfleisch
0,10 mg
9.09%
Praline gefüllt mit Nüssen
0,10 mg
9.09%
Grüner Gemüse-Reis-Topf
0,10 mg
9.09%
Seehecht
0,10 mg
9.09%
Kalbshaxe
0,10 mg
9.09%
Sülze und Aspik
0,10 mg
9.09%
Zigeunersauce
0,10 mg
9.09%
Worcestersauce
0,10 mg
9.09%
Helle Sauce, gebunden
0,10 mg
9.09%
Bohneneintopf, weiß
0,10 mg
9.09%
Lasagne vegetarisch
0,10 mg
9.09%
Pizza Salami
0,10 mg
9.09%
Rüeblitorte
0,10 mg
9.09%
Nussgipfel aus Blätterteig
0,10 mg
9.09%
Tirolercake
0,10 mg
9.09%
Zimtstern
0,10 mg
9.09%
Biber
0,10 mg
9.09%
Pudding, Vanille
0,10 mg
9.09%
Schützenwurst
0,10 mg
9.09%
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