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Ascorbinsäure (Vitamin C)

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Seite 8 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Süsskartoffel, roh
19,30 mg
24.13%
Süsskartoffel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
15,80 mg
19.75%
Süßkirschen, roh
7,00 mg
8.75%
Süßkirschen, gefroren, gesüßt
1,00 mg
1.25%
Süßkartoffeln, roh
2,00 mg
2.50%
Süßkartoffeln, gegart
19,00 mg
23.75%
Süßkartoffel, in Salzwasser gekocht
17,00 mg
21.25%
Süßkartoffel, gekocht
12,00 mg
15.00%
Süßkartoffel, gebacken
23,00 mg
28.75%
Süßkartoffel frisch
30,00 mg
37.50%
Süßkartoffel
23,00 mg
28.75%
Surimi
0,00 mg
0%
Suppe, Zwiebelcreme
1,00 mg
1.25%
Suppe, Zwiebel
1,00 mg
1.25%
Suppe, Tomaten mit Reis
11,00 mg
13.75%
Suppe, Spargelcreme
2,00 mg
2.50%
Suppe, Selleriecreme
0,00 mg
0%
Suppe, Reis mit Huhn
1,00 mg
1.25%
Suppe, Nudel mit Huhn
0,00 mg
0%
Suppe, Minestrone
2,00 mg
2.50%
Suppe, Gemüse
1,00 mg
1.25%
Suppe, Erbsen
1,00 mg
1.25%
Suppe, Bohnen mit Schweinefleisch
1,00 mg
1.25%
Sülze und Aspik
10,00 mg
12.50%
Sultaninen
0,00 mg
0%
Stutenmilch
15,00 mg
18.75%
Studentenfutter, ungesalzen
1,00 mg
1.25%
Stückchen, Teilchen
1,00 mg
1.25%
Strudelteig, ungebacken
0,00 mg
0%
Stielmus, roh
60,00 mg
75.00%
Stielmus, gegart
27,00 mg
33.75%
Sternfrucht
31,00 mg
38.75%
Steinpilz, roh
2,50 mg
3.13%
Steinpilz, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
2,20 mg
2.75%
Steinbutt, roh
1,00 mg
1.25%
Steinbutt, gegart
1,00 mg
1.25%
Steckrübe, roh
25,00 mg
31.25%
Steckrübe, gegart, gesalzen
18,00 mg
22.50%
Steckrübe, gegart
18,00 mg
22.50%
Stangensellerie, roh
8,00 mg
10.00%
Stangensellerie, roh
3,00 mg
3.75%
Stangensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
6,40 mg
8.00%
Stachelgurke, gegart, gesalzen
8,00 mg
10.00%
Stachelbeere, roh
40,00 mg
50.00%
St. Galler Schüblig
52,20 mg
65.25%
Sprotte, geräuchert
1,00 mg
1.25%
Sportness-Eiweiss90
62,00 mg
77.50%
Sportness Energy Brausetabletten
488,00 mg
610.00%
Sportness
234,00 mg
292.50%
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