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Ascorbinsäure (Vitamin C)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Bouillon, Fleisch, zubereitet
0,00 mg
0%
Bouillon, Geflügel, zubereitet
0,00 mg
0%
Bouillon, Gemüse, zubereitet
0,00 mg
0%
Bounty
0,00 mg
0%
Bournvita Pulver
0,00 mg
0%
Bournvita Pulver mit Vollmilch
1,00 mg
1.25%
Bournvita Pulver, mit fettarmer Milch
1,00 mg
1.25%
Boysenbeeren, gefroren, ungesüßt
3,00 mg
3.75%
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
1,10 mg
1.38%
Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky)
0,00 mg
0%
Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy)
0,00 mg
0%
Branntwein aus Zuckerrohr (z.B. Rum)
0,00 mg
0%
Bratbutter
0,00 mg
0%
Bratensauce, gebunden
1,70 mg
2.13%
Bratensauce, klar
1,70 mg
2.13%
Bratkartoffeln
10,40 mg
13.00%
Bratkartoffeln
13,00 mg
16.25%
Bratwurst
0,00 mg
0%
Bratwurst
0,00 mg
0%
Bratwurst, fein
20,00 mg
25.00%
Bratwurst, grob
5,00 mg
6.25%
Bratwurst, Huhn, gekocht
2,00 mg
2.50%
Brauner Reis, gekocht
0,00 mg
0%
Brausetablete Multivitamin
1.860,00 mg
2,325.00%
Brechbohnen
21,00 mg
26.25%
Bresaola
0,00 mg
0%
Breslauer/Lyoner
20,00 mg
25.00%
Bretzeln
0,00 mg
0%
Brezeln, hart, Vollkorn
1,00 mg
1.25%
Broccoli frisch
114,00 mg
142.50%
Broccoli iglo
93,00 mg
116.25%
Broccoli, Blätter, roh
93,00 mg
116.25%
Broccoli, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
81,60 mg
102.00%
Broccoli, gegart
90,00 mg
112.50%
Broccoli, roh
113,10 mg
141.38%
Broccoli, roh
20,00 mg
25.00%
Broccoli, roh
115,00 mg
143.75%
Brokkoli frisch
99,00 mg
123.75%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00 mg
55.00%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00 mg
55.00%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00 mg
55.00%
Brokkoli, roh
87,00 mg
108.75%
Brokkoli, Stengel , roh
93,00 mg
116.25%
Brombeere, roh
20,00 mg
25.00%
Brombeeren , gefroren, ungesüßt
3,00 mg
3.75%
Brombeeren frisch
20,00 mg
25.00%
Brombeeren, roh
15,00 mg
18.75%
Brombeeren, roh
17,00 mg
21.25%
Brombeerensaft
10,00 mg
12.50%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
10,70 mg
13.38%
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