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Ascorbinsäure (Vitamin C)

Seite 6 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Bier Panache (Durchschnitt)	0,00	mg	0%
Bier, alkoholfrei	0,00	mg	0%
Bier, Lager	0,00	mg	0%
Bierhefe, getrocknet	0,00	mg	0%
Bierschinken	20,00	mg	25.00%
Bierwurst	0,00	mg	0%
Bierwurst	16,00	mg	20.00%
Bierwurst, bayrisch	20,00	mg	25.00%
Bierwurst, Schwein und Rind	0,00	mg	0%
Big Energy Shock Orginal	24,00	mg	30.00%
Biotta Getränk Aronia-Acerola (Biotta AG)	32,00	mg	40.00%
Biotta Getränk Cassis (Biotta AG)	16,00	mg	20.00%
Biotta Saft Sauerkraut (Biotta AG)	16,00	mg	20.00%
Birchermüesli, zubereitet (ungezuckert)	4,50	mg	5.63%
Birne	5,00	mg	6.25%
Birne	4,00	mg	5.00%
Birne	5,00	mg	6.25%
Birne, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	4,20	mg	5.25%
Birne, getrocknet	14,50	mg	18.13%
Birne, gezuckert (Konserve)	2,30	mg	2.88%
Birne, roh	5,00	mg	6.25%
Birne, roh	5,00	mg	6.25%
Birne, roh	4,60	mg	5.75%
Birne, roh	5,00	mg	6.25%
Birne, ungezuckert (Konserve)	2,50	mg	3.13%
Birnen, roh	6,00	mg	7.50%
Birnenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	2,50	mg	3.13%
Birnenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	2,50	mg	3.13%
Birnennektar	27,00	mg	33.75%
Birnensaft	3,00	mg	3.75%
Birnenweggen	3,60	mg	4.50%
Blanc battu	0,00	mg	0%
Blanc battu mit Früchten, mit Süsstoffen	1,60	mg	2.00%
Blanc battu, nature, mager	0,00	mg	0%
Blätterteig	1,00	mg	1.25%
Blätterteig hausgemacht (Butter), ungebacken	0,00	mg	0%
Blätterteig hausgemacht (mit pflanzlichem Fett), ungebacken	0,00	mg	0%
Blätterteigpastetli, Butter	0,00	mg	0%
Blätterteigstängel	0,00	mg	0%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	18,10	mg	22.63%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gedünstet (ohne Zugabe von Salz und Fett)	20,80	mg	26.00%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	13,30	mg	16.63%
Blattsalat (Durchschnitt), roh	14,50	mg	18.13%
Blattsalat, gemischt	15,50	mg	19.38%
Blaubeeren frisch	30,00	mg	37.50%
Blaubeeren, gefroren, gesüßt	1,00	mg	1.25%
Blaubeeren, gefroren, ungesüßt	2,00	mg	2.50%
Blaubeeren, Heidelbeeren, roh	22,00	mg	27.50%
Blaubeeren, wild, gefroren	1,00	mg	1.25%
Blaubeerkuchen	2,00	mg	2.50%

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