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Ascorbinsäure (Vitamin C)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Radieschen frisch
27,00 mg
33.75%
Physalis frisch
27,00 mg
33.75%
Holunderbeeren
27,00 mg
33.75%
Wurst, Rind, roh
27,00 mg
33.75%
Basilikum frisch
27,00 mg
33.75%
Zitrusfruchtsaft
27,00 mg
33.75%
Kohlrabi, gekocht mit Salz
27,00 mg
33.75%
Kartoffelreibekuchen
27,00 mg
33.75%
Stielmus, gegart
27,00 mg
33.75%
Koriander Blätter, roh
27,00 mg
33.75%
Birnennektar
27,00 mg
33.75%
Apfel - Cranberry-Saft
27,00 mg
33.75%
Apfel - Bananensaft
27,00 mg
33.75%
innocent Obst & Gemüse Smoothie perfectly pink
27,00 mg
33.75%
Weisskohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
26,80 mg
33.50%
Aufschnitt (Durchschnitt)
26,80 mg
33.50%
Weisskohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
26,40 mg
33.00%
Ovomaltine crunchy cream
26,40 mg
33.00%
BODYMED Sana-Fit Start Vanille-Geschmack, Pulver
26,40 mg
33.00%
Himbeeren, roh
26,20 mg
32.75%
Erbse, grün, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
26,10 mg
32.63%
Holunderbeersaft
26,00 mg
32.50%
Recovery Shake
26,00 mg
32.50%
Mandarine
26,00 mg
32.50%
Konfitüre, energievermindert, mit Süssstoffen
26,00 mg
32.50%
Basilikum, roh
26,00 mg
32.50%
Chinakohl, roh
26,00 mg
32.50%
coco juice
26,00 mg
32.50%
Mandarine
26,00 mg
32.50%
Wassermelone
26,00 mg
32.50%
Melone, Canteloupe
26,00 mg
32.50%
Berg Papaya
26,00 mg
32.50%
Spinat, roh
26,00 mg
32.50%
Pfanner 100% Orange mild
26,00 mg
32.50%
Cocktailtomate
26,00 mg
32.50%
Holunderbeeren schwarz
26,00 mg
32.50%
Traubensaft
26,00 mg
32.50%
Kastanien, gekocht und gedünstet
26,00 mg
32.50%
Ampfer, gegart
26,00 mg
32.50%
Italienische Pfanne
26,00 mg
32.50%
Himbeeren, roh
26,00 mg
32.50%
Mandarinen, roh
26,00 mg
32.50%
Mandarine
26,00 mg
32.50%
Mortadella
25,50 mg
31.88%
Himbeere, roh
25,30 mg
31.63%
Mangold, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
25,30 mg
31.63%
Orangensaft Pure Fruit
25,00 mg
31.25%
Himbeere
25,00 mg
31.25%
Himbeeren frisch
25,00 mg
31.25%
Premium Orangendirektsaft
25,00 mg
31.25%
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