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α-Tocopherol (Vitamin E)

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Seite 45 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Forelle
1,70 mg
14.17%
Haferflocken
1,70 mg
14.17%
Petersilie, frisch
1,70 mg
14.17%
Dill, frisch
1,70 mg
14.17%
Federkohl, roh
1,70 mg
14.17%
Spinat, roh
1,71 mg
14.25%
Cracker, Salzgebäck, Apérogebäck
1,75 mg
14.58%
Kochbutter
1,75 mg
14.58%
Thonsalat an Essig-Öl-Sauce (aus Thon im Wasser)
1,76 mg
14.67%
Bratbutter
1,77 mg
14.75%
Vorzugsbutter
1,77 mg
14.75%
Mohnsamen
1,80 mg
15.00%
Punica Abenteuer Drink Multifrucht
1,80 mg
15.00%
Spaghetti mit Tomatensauce
1,80 mg
15.00%
Mango, roh
1,80 mg
15.00%
alpro Natur mit Mandeln
1,80 mg
15.00%
Lachs, geräuchert
1,80 mg
15.00%
Adelholzener Lemon Sport
1,80 mg
15.00%
Freeway Grapefruit light
1,80 mg
15.00%
Qualité&Prix Multivitaminsaft (Coop)
1,80 mg
15.00%
Hohes C Plus Antioxidantien Traube, Aronia, Heidelbeere
1,80 mg
15.00%
Federkohl, gedünstet (ohne Zugabe von Salz und Fett)
1,81 mg
15.08%
Weisskohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,83 mg
15.25%
Apfel, geschält, getrocknet
1,84 mg
15.33%
Spinat, roh
1,84 mg
15.33%
Gemüsegratin, gebacken
1,84 mg
15.33%
Avocado, roh
1,85 mg
15.42%
Pistazienkern geröstet und gesalzen
1,90 mg
15.83%
Kölln Müsli Knusper Schoko Feinherb
1,90 mg
15.83%
Köln Müsli Knusper Joghurt Himbeer
1,90 mg
15.83%
Oliven, schwarz, mariniert
1,90 mg
15.83%
Kichererbse, getrocknet
1,90 mg
15.83%
Heidelbeere, roh
1,90 mg
15.83%
Sandwich (Baguette) mit Schinken
1,91 mg
15.92%
Lachs, roh
1,91 mg
15.92%
Milkyway
1,91 mg
15.92%
Sandwich (Baguette) mit Aufschnitt
1,92 mg
16.00%
Wurstbrötchen
1,92 mg
16.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Schinken
1,94 mg
16.17%
Sandwich (Ruchbrot) mit Aufschnitt
1,94 mg
16.17%
Tortillachips
1,94 mg
16.17%
Chilisauce
1,97 mg
16.42%
Olive, schwarz
1,99 mg
16.58%
Olive, grün
1,99 mg
16.58%
Fit Kick
2,00 mg
16.67%
Müller Frucht Buttermilch Multi-Vitamin
2,00 mg
16.67%
Kölln Müsli Knusper Schoko-Orange
2,00 mg
16.67%
Müllermilch die leichte Schoko
2,00 mg
16.67%
Knusperkeks
2,00 mg
16.67%
Olive, grün, mariniert
2,00 mg
16.67%
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