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β-Carotin


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), gebraten in HOLL-Rapsöl
1,00 µg
0%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), im Ofen gebacken (ohne Zugabe von Fett)
1,00 µg
0%
Wienerli, gekocht
1,00 µg
0%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
1,00 µg
0%
Bohne (alle Arten), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,00 µg
0%
Bohnenkaffee, mit Milch
2,00 µg
0%
Bohnenkaffee, mit Milch
2,00 µg
0%
Pfälzer Saumagen
2,00 µg
0%
Shrimps, ausgelöst
2,00 µg
0%
Bohnenkaffee, mit Milch und Zucker
2,00 µg
0%
Bohnenkaffee, mit Milch
2,00 µg
0%
Bohnenkaffee, mit Milch
2,00 µg
0%
Instantkaffee mit Milch und Zucker
2,00 µg
0%
Bohnenkaffee, mit Milch und Zucker
2,00 µg
0%
Bohnenkaffee, mit Milch
2,00 µg
0%
Knäckebrot, Vollkorn mit Leinsamen
2,00 µg
0%
Knäckebrot, Vollkorn
2,00 µg
0%
Zimtstern
2,00 µg
0%
Schützenwurst
2,00 µg
0%
Bierwurst
2,00 µg
0%
Luganighe
2,00 µg
0%
Salametti
2,00 µg
0%
Soja Drink, nature
2,00 µg
0%
Zitronensaft
2,00 µg
0%
Joghurt, nature, mager
2,00 µg
0%
Birne, getrocknet
2,00 µg
0%
Zwiebel, roh
2,00 µg
0%
Blumenkohl, roh
2,00 µg
0%
Hirsotto, gekocht
2,00 µg
0%
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft - 40% Wasser), ungezuckert
2,00 µg
0%
Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)
2,00 µg
0%
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
2,00 µg
0%
Zwiebel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
2,00 µg
0%
Blumenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
2,00 µg
0%
Vollkornspaghetti, gekocht
2,00 µg
0%
Makkaroni, Vollkorn , gekocht
2,00 µg
0%
Hirse, gegart
2,00 µg
0%
Karamellbonbons
2,00 µg
0%
Weizenkeimbrot
2,00 µg
0%
Weichkaramelle
2,00 µg
0%
Kartoffeln, Pellkartoffeln, gegart
2,00 µg
0%
Kartoffelbrei, mit Milch
2,00 µg
0%
Pflaumensaft
2,00 µg
0%
Joghurt, Frucht, fettreduziert
2,00 µg
0%
Nüsse
2,00 µg
0%
Bouillon, Gemüse, zubereitet
2,00 µg
0%
Cervelat
2,00 µg
0%
Wienerli
2,00 µg
0%
Bohne (alle Arten), getrocknet
2,00 µg
0%
Muttermilch (Frauenmilch)
3,00 µg
0%
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