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Retinol (Vitamin A)

Seite 9 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kopfsalat, roh	188,00	µg	23.50%
Capuns, zubereitet	188,00	µg	23.50%
Gänseei, roh	185,00	µg	23.13%
Russischer Salat, zubereitet	185,00	µg	23.13%
Marmorkuchen	182,00	µg	22.75%
Creme fraiche, 20 % Fett	180,00	µg	22.50%
Creme fraiche, 20 % Fett	180,00	µg	22.50%
Creme fraiche, 20 % F.i.Tr.	180,00	µg	22.50%
Ricotta, 20 % F.i.Tr.	180,00	µg	22.50%
Eistorte	180,00	µg	22.50%
Paprika	179,00	µg	22.38%
Pferderagout mit Sauce, zubereitet	179,00	µg	22.38%
Gugelhopf Grossmutter Art	176,00	µg	22.00%
Mozarella	174,00	µg	21.75%
Saure Sahne	174,00	µg	21.75%
Käse, Mozzarella, aus Vollmilch	174,00	µg	21.75%
Plenny Shake (ehemals Joylent)	173,00	µg	21.63%
Käse, Brie	173,00	µg	21.63%
Nussgipfel aus Blätterteig	173,00	µg	21.63%
Fleischlasagne, zubereitet	173,00	µg	21.63%
Crêpes mit Camembert, zubereitet	172,00	µg	21.50%
Rindsragout mit Sauce, zubereitet	172,00	µg	21.50%
Butterkäse, 30 % F.i.Tr.	170,00	µg	21.25%
Engadiner Nusstorte	170,00	µg	21.25%
Schweinsragout mit Sauce, zubereitet	169,00	µg	21.13%
Löffelbiscuit	168,00	µg	21.00%
Lammragout mit Sauce, zubereitet	168,00	µg	21.00%
Löffelbiskuits	167,00	µg	20.88%
Crevettencocktail, zubereitet	167,00	µg	20.88%
Coleslaw Salat, zubereitet	167,00	µg	20.88%
Kalbsragout mit Sauce, zubereitet	167,00	µg	20.88%
Hühnerei, ganz, festgekocht	166,00	µg	20.75%
Resource 2.0+fibre	165,00	µg	20.63%
Ovomaltine Crunchy Biscuit (Wander)	165,00	µg	20.63%
Quark, nature, Rahm	164,00	µg	20.50%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	164,00	µg	20.50%
Croissants	163,00	µg	20.38%
Samosa, gebacken	163,00	µg	20.38%
Butterkekse	162,00	µg	20.25%
Brownies	161,00	µg	20.13%
Eierlikör, 16.5 vol%	161,00	µg	20.13%
Müller Frucht Buttermilch Multi-Vitamin	160,00	µg	20.00%
Schichtkäse, 45 % F.i.Tr.	160,00	µg	20.00%
Quark, Rahmstufe, 60 % F.i.Tr.	160,00	µg	20.00%
Edamer, 30 % F.i.Tr.	160,00	µg	20.00%
HUEL Vanille v2.3	160,00	µg	20.00%
Ei, roh	160,00	µg	20.00%
Mango, roh	160,00	µg	20.00%
Rührei	159,00	µg	19.88%
Rührei	159,00	µg	19.88%

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