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Retinol (Vitamin A)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
11.064,00 µg
1,383.00%
Kalb, Leber, roh
11.457,00 µg
1,432.13%
Schwein, Leber, roh
11.502,00 µg
1,437.75%
Leber Kalb, roh
11.705,00 µg
1,463.13%
Ente, Leber, roh
11.984,00 µg
1,498.00%
Ente, Leber
12.000,00 µg
1,500.00%
Leber, Rind, roh
14.200,00 µg
1,775.00%
Leber, Lamm, roh
17.300,00 µg
2,162.50%
Rinderleber
18.000,00 µg
2,250.00%
Lebertran
18.000,00 µg
2,250.00%
Leber, Kalb, roh
18.800,00 µg
2,350.00%
Pute, Leber
21.000,00 µg
2,625.00%
Lebertran
25.000,00 µg
3,125.00%
Kalbsleber
28.000,00 µg
3,500.00%
Fischöl, Lebertran
30.000,00 µg
3,750.00%
Huhn, Leber
34.000,00 µg
4,250.00%
Schweinefleisch, Leber
36.000,00 µg
4,500.00%
Vitamine A-Z Depot
40.000,00 µg
5,000.00%
WLS Optimum Kautabletten
50.000,00 µg
6,250.00%
Abtei A-Z Complete
80.000,00 µg
10,000.00%
FORMMED Gastro-in-form bariatric multi+
120.000,00 µg
15,000.00%
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