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Retinol (Vitamin A)

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Seite 16 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Hackbraten, im Ofen gebacken
21,00 µg
2.63%
Hackfleisch, Rind, mager
0,00 µg
0%
Hackfleisch, Rind, roh
0,00 µg
0%
Hackfleischsauce
1,00 µg
0.13%
Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
37,00 µg
4.63%
Haferbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)
42,00 µg
5.25%
Haferbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)
57,00 µg
7.13%
Haferflocken
0,00 µg
0%
Haferflockenbrot
5,00 µg
0.63%
Haferflockenkekse
5,00 µg
0.63%
Haferkleie
0,00 µg
0%
Hagebutten frisch
0,00 µg
0%
Haggis
0,00 µg
0%
Hähnchen, gegrillt
26,00 µg
3.25%
Hähnchen, Innereien, gekocht, gebraten
3.582,00 µg
447.75%
Hähnchen, Magen, roh
19,00 µg
2.38%
Hähnchenkeule, gebraten
10,00 µg
1.25%
Hähnchenschnitzel, paniert
10,00 µg
1.25%
Hähnchenteile, frittiert
30,00 µg
3.75%
Hai
70,00 µg
8.75%
Hai, gegart
54,00 µg
6.75%
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
14,00 µg
1.75%
Halbfettbutter
360,00 µg
45.00%
Halbfettmargarine
500,00 µg
62.50%
Halbfettmargarine "Die Leichte" 39 % Fett Gut und Günstig
900,00 µg
112.50%
Halbfettmargarine (Minarine)
830,00 µg
103.75%
Halbrahm, pasteurisiert
290,00 µg
36.25%
Halbrahm, UHT
278,00 µg
34.75%
Halbweissbrot
0,00 µg
0%
Hamburgerbrötchen
0,00 µg
0%
Hammeltalg
0,00 µg
0%
Hart- und Halbhartkäse, vollfett (Durchschnitt)
335,00 µg
41.88%
Hartkaramellen, Hartbonbons
0,00 µg
0%
Hartweizengriess, trocken
2,00 µg
0.25%
Harzer (Sauermilchkäse)
10,00 µg
1.25%
Hase (Durchschnitt), roh
0,00 µg
0%
Haselnuss
0,00 µg
0%
Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich
1,00 µg
0.13%
Haselnüsse
0,00 µg
0%
Haselnusskekse
100,00 µg
12.50%
Haselnussmakrone
0,00 µg
0%
Haselnussöl
0,00 µg
0%
Haselnussstängeli
228,00 µg
28.50%
Hecht
14,00 µg
1.75%
Hecht, gegart
24,00 µg
3.00%
Hecht, gegart
24,00 µg
3.00%
Hecht, roh
21,00 µg
2.63%
Hecht, roh
6,00 µg
0.75%
Hefeextrakt
0,00 µg
0%
Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken
113,00 µg
14.13%
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