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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Rouladen, Rind
7,00 mg
0.88%
Lamm, Herz , roh
7,00 mg
0.88%
Tomaten
7,00 mg
0.88%
Eintopf, Irisch Stew
7,00 mg
0.88%
Spaghetti, gegart
7,00 mg
0.88%
Macaroni, gegart
7,00 mg
0.88%
Getreide
7,00 mg
0.88%
Popcorn
7,00 mg
0.88%
Kokosmakronen
7,00 mg
0.88%
Zunge Kalb, roh
7,00 mg
0.88%
Wild, gegart
7,00 mg
0.88%
All Stars Hy-Pro 85 Eiweiss Shake 400 ml Milch, 300 ml Wasser
7,00 mg
0.88%
Reiscrispies
7,00 mg
0.88%
Heilbutt, roh
7,00 mg
0.88%
Pfirsich
7,00 mg
0.88%
Ananas-Grapefruitsaft
7,00 mg
0.88%
Malz-Getränk
7,00 mg
0.88%
Traubensaft
7,00 mg
0.88%
Rind, Mett
7,00 mg
0.88%
grüne Tomate, Tomatillio, roh
7,00 mg
0.88%
Paprikaschote, gebraten
7,00 mg
0.88%
Kartoffeln, tiefgekühlt
7,00 mg
0.88%
Wassermelone, roh
7,00 mg
0.88%
Grapefruitsaft
7,00 mg
0.88%
Frucht-Cocktail, Konserve (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas, Kirsche)
7,00 mg
0.88%
Aprikosennektar
7,00 mg
0.88%
Bratwurst , Rind- und Schweinefleisch , geräuchert
7,00 mg
0.88%
Schinken, Formfleisch
7,00 mg
0.88%
Schinken, Formfleisch, Konserve
7,00 mg
0.88%
Apfel - Bananensaft
7,00 mg
0.88%
Apfelessig
7,00 mg
0.88%
Ei, Eiweiß, roh
7,00 mg
0.88%
Banane
7,00 mg
0.88%
Salvus Medium/Still/Classic Mineralwasser
7,00 mg
0.88%
Banane
7,00 mg
0.88%
Klare Suppe
7,00 mg
0.88%
Kompott
7,00 mg
0.88%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
7,00 mg
0.88%
Rind, Hals, roh
6,80 mg
0.85%
Rohwürste/Dauerwürste (Durchschnitt)
6,80 mg
0.85%
Bonaqa Medium
6,80 mg
0.85%
Schwein, Kotelett, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
6,80 mg
0.85%
Apfelsaft
6,70 mg
0.84%
Geflügelfleisch ohne Haut (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
6,70 mg
0.84%
Reis poliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)
6,60 mg
0.83%
Kalb, Haxe, geschmort (ohne Zugabe von Fett und Salz)
6,60 mg
0.83%
Wienerli, gekocht
6,50 mg
0.81%
Geflügelfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
6,50 mg
0.81%
Lyoner
6,50 mg
0.81%
Calimocho (Rotwein mit Cola)
6,50 mg
0.81%
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