Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß9.0g
Kohlenhydrate72.5g
Fett5.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
353kcal
/1477kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
9.0g
18.0%
Kohlenhydrate
72.5g
26.9%
davon Zucker
23.0g
-
Glucose (Traubenzucker)
6.0g
-
Fructose (Fruchtzucker)
6.0g
-
Lactose (Milchzucker)
0.0g
-
Maltose (Malzzucker)
0.0g
-
Stärke
49.5g
-
Fett
5.0g
7.1%
Ballaststoffe
7.0g
28.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.9mg
81.8%
Riboflavin (Vitamin B2)
1.0mg
71.4%
Niacin (Vitamin B3)
11.3mg
70.6%
Pyridoxin (Vitamin B6)
1.3mg
96.3%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.6µg
20.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
1.4mg
11.7%
Calcium
40.0mg
5.0%
Eisen
8.8mg
62.9%
Phosphor
240.0mg
34.3%
Kalium
400.0mg
20.0%
Natrium
0.6mg
25.0%
Kupfer
0.2mg
24.0%
Selen
0.0µg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
5.7g
0.2%
Folat, gesamt
125.0µg
-
Cholesterin
0.0mg
-
Alkohol
0.0g
-