Portionsgröße wählen
100 Gramm
Makronährstoffe
Eiweiß11.0g
Kohlenhydrate6.0g
Fett3.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
86kcal
/360kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
11.0g
22.0%
Kohlenhydrate
6.0g
2.2%
Fett
3.0g
4.3%
Ballaststoffe
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
6.0mg
7.5%
Cobalamin (Vitamin B12)
3.0µg
100.0%
Retinol (Vitamin A)
0.0µg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
2.0mg
16.7%
Calcium
84.0mg
10.5%
Eisen
2.0mg
14.3%
Magnesium
19.0mg
5.1%
Natrium
0.1mg
5.3%
Weitere Nährwerte
Wasser
99.0g
3.8%