Portionsgröße wählen
Frucht mit Schale (100g)
Makronährstoffe
Eiweiß0.0g
Kohlenhydrate9.0g
Fett0.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100g
Brennwert
41kcal
/172kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
0.0g
0.0%
Kohlenhydrate
9.0g
3.3%
Fett
0.0g
0.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.0g
0.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Ballaststoffe
3.0g
12.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
14.0mg
17.5%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Calcium
56.0mg
7.0%
Eisen
0.0mg
0.0%
Magnesium
85.0mg
22.7%
Phosphor
24.0mg
3.4%
Kalium
220.0mg
11.0%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
87.0g
3.3%
β-Carotin
25.0µg
-