Portionsgröße wählen
Tasse ohne Steine (138g)
Makronährstoffe
Eiweiß1.4g
Kohlenhydrate30.4g
Fett0.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 138g
Brennwert
123kcal
/514kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
1.4g
2.8%
Kohlenhydrate
30.4g
11.2%
Fett
0.0g
0.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.0g
0.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Ballaststoffe
2.8g
11.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
1.4mg
1.7%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
16.6mg
2.1%
Eisen
0.0mg
0.0%
Magnesium
13.8mg
3.7%
Phosphor
22.1mg
3.2%
Kalium
274.6mg
13.7%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
103.5g
4.0%
β-Carotin
155.9µg
-