Portionsgröße wählen
Portion (60g)
Makronährstoffe
Eiweiß1.2g
Kohlenhydrate4.8g
Fett8.4g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 60g
Brennwert
96kcal
/402kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
1.2g
2.4%
Kohlenhydrate
4.8g
1.8%
Fett
8.4g
12.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
1.2g
6.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
5.4g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.6g
-
Ballaststoffe
3.6g
14.4%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
6.0mg
7.5%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
1.2mg
10.0%
Calcium
7.2mg
0.9%
Eisen
0.0mg
0.0%
Magnesium
17.4mg
4.6%
Phosphor
31.2mg
4.5%
Kalium
291.0mg
14.5%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
43.8g
1.7%
β-Carotin
37.2µg
-