Portionsgröße wählen
Portion (300g)
Makronährstoffe
Eiweiß51.0g
Kohlenhydrate21.0g
Fett9.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 300g
Brennwert
369kcal
/1544kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
51.0g
102.0%
Kohlenhydrate
21.0g
7.8%
Fett
9.0g
12.9%
Ballaststoffe
3.0g
12.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
9.0g
150.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Cobalamin (Vitamin B12)
6.0µg
200.0%
Calcium
93.0mg
11.6%
Eisen
3.0mg
21.4%
Magnesium
381.0mg
101.6%
Kalium
360.0mg
18.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
210.0g
8.1%