Portionsgröße wählen
Gläschen (220g)
Makronährstoffe
Eiweiß6.6g
Kohlenhydrate24.2g
Fett0.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 220g
Brennwert
141kcal
/589kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
6.6g
13.2%
Kohlenhydrate
24.2g
9.0%
Fett
0.0g
0.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.0g
0.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.0g
-
Ballaststoffe
4.4g
17.6%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
6.6mg
8.2%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
30.8mg
3.9%
Eisen
2.2mg
15.7%
Magnesium
55.0mg
14.7%
Phosphor
114.4mg
16.3%
Kalium
204.6mg
10.2%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
184.8g
7.1%
β-Carotin
499.4µg
-