Portionsgröße wählen
Portion (300g)
Makronährstoffe
Eiweiß27.0g
Kohlenhydrate24.0g
Fett9.0g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 300g
Brennwert
303kcal
/1268kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
27.0g
54.0%
Kohlenhydrate
24.0g
8.9%
Fett
9.0g
12.9%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
3.0g
15.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
3.0g
50.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Folsäure (Vitamin B9)
18.0µg
9.0%
Calcium
81.0mg
10.1%
Eisen
6.0mg
42.9%
Magnesium
54.0mg
14.4%
Kalium
819.0mg
40.9%
Weitere Nährwerte
Wasser
228.0g
8.8%
Cholesterin
159.0mg
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