Portionsgröße wählen
Portion (2 Stück) (70g)
Makronährstoffe
Eiweiß4.2g
Kohlenhydrate28.7g
Fett11.9g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 70g
Brennwert
238kcal
/996kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
4.2g
8.4%
Kohlenhydrate
28.7g
10.6%
Fett
11.9g
17.0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
2.1g
10.5%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
6.3g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
1.4g
-
Ballaststoffe
0.7g
2.8%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Folsäure (Vitamin B9)
28.7µg
14.3%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.0mg
0.0%
Calcium
37.1mg
4.6%
Eisen
0.7mg
5.0%
Magnesium
13.3mg
3.5%
Phosphor
60.9mg
8.7%
Kalium
77.7mg
3.9%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
23.1g
0.9%
β-Carotin
2.1µg
-