Portionsgröße wählen
Portion (150g)
Makronährstoffe
Eiweiß15.0g
Kohlenhydrate111.0g
Fett1.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 150g
Brennwert
497kcal
/2077kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
15.0g
30.0%
Kohlenhydrate
111.0g
41.1%
Fett
1.5g
2.1%
Ballaststoffe
18.0g
72.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
1.5g
25.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Calcium
40.5mg
5.1%
Eisen
4.5mg
32.1%
Magnesium
189.0mg
50.4%
Kalium
595.5mg
29.8%
Weitere Nährwerte
Wasser
18.0g
0.7%