Portionsgröße wählen
Portion (150g)
Makronährstoffe
Eiweiß16.5g
Kohlenhydrate111.0g
Fett4.5g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 150g
Brennwert
509kcal
/2128kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
16.5g
33.0%
Kohlenhydrate
111.0g
41.1%
Fett
4.5g
6.4%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.0g
0.0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.0g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
1.5g
-
Ballaststoffe
9.0g
36.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Calcium
42.0mg
5.3%
Eisen
6.0mg
42.9%
Phosphor
430.5mg
61.5%
Kalium
525.0mg
26.3%
Natrium
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
13.5g
0.5%