Portionsgröße wählen
Esslöffel (15g)
Makronährstoffe
Eiweiß2.4g
Kohlenhydrate9.9g
Fett0.9g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 15g
Brennwert
58kcal
/244kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
2.4g
4.8%
Kohlenhydrate
9.9g
3.7%
Fett
0.9g
1.3%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.1g
0.8%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.3g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
0.3g
-
Ballaststoffe
1.5g
6.0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.0g
0.0%
Vitamine & Mineralstoffe
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Calcium
8.1mg
1.0%
Eisen
0.6mg
4.3%
Magnesium
26.6mg
7.1%
Phosphor
78.5mg
11.2%
Kalium
64.3mg
3.2%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.5mg
4.5%
Weitere Nährwerte
Wasser
1.2g
0.0%