Portionsgröße wählen

Makronährstoffe

Eiweiß1.1g
Kohlenhydrate6.9g
Fett1.9g
Nährwertangaben
Portionsgröße: 15g
Brennwert
51kcal
/
212kJ
% Täglicher Bedarf*
Eiweiß
1.1g
2.1%
Kohlenhydrate
6.9g
2.6%
Fett
1.9g
2.8%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)
0.3g
1.5%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)
0.5g
-
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)
1.1g
-
Ballaststoffe
0.3g
1.2%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)
0.1g
2.5%
Vitamine & Mineralstoffe
Ascorbinsäure (Vitamin C)
0.0mg
0.0%
Thiamin (Vitamin B1)
0.0mg
0.0%
Riboflavin (Vitamin B2)
0.0mg
0.0%
Pyridoxin (Vitamin B6)
0.0mg
0.0%
Folsäure (Vitamin B9)
10.3µg
5.2%
Cobalamin (Vitamin B12)
0.0µg
0.0%
Retinol (Vitamin A)
5.7µg
0.7%
α-Tocopherol (Vitamin E)
0.1mg
1.3%
Calcium
41.7mg
5.2%
Eisen
0.5mg
3.2%
Magnesium
3.6mg
1.0%
Phosphor
28.4mg
4.0%
Kalium
21.6mg
1.1%
Natrium
0.0mg
0.0%
Zink
0.0mg
0.0%
Weitere Nährwerte
Wasser
4.3g
0.2%
β-Carotin
4.0µg
-
Cholesterin
6.8mg
-